คุณเป็นคนขี้เบี่อหรือเปล่า?

.
ไม่ว่าจะเบื่อสภาพอากาศ เบื่องาน เบื่อแฟน เบื่อเพื่อน หรือแม้แต่เบื่อตัวเอง…ในความเบื่อที่ดูเหมือนจะเป็นข้อเสียไปเสียหมด ก็ยังมีข้อดีอยู่บ้าง เพราะมันเป็นแรงจูงใจชั้นดี ที่ทำให้คุณหลุดจากความซ้ำซากจำเจแบบเดิม แล้วค้นพบสิ่งใหม่ว่าจริงๆ แล้วเราสนใจอะไรกันแน่
.
หรือแม้แต่ทำให้คุณอยู่นิ่งๆ พักจากสิ่งที่คุณสนใจและจดจ่ออยู่กับมันเกือบทุกขณะเวลาอย่างโซเชียลมีเดีย
.
โดยนักวิชาการชาวเยอรมัน นำโดย Thomas Goetz จาก University of Konstanz ได้แบ่งประเภทของความเบื่อหน่ายออกเป็น 5 ประเภท ดังนี้
.
1. Indifference เบื่อเฉยๆ กับสิ่งที่เกิดในขณะนั้น
เป็นสภาวะรู้สึกไม่อยากสุงสิงกับคนภายนอก หรือสิ่งต่างๆ รอบตัว ในขณะนั้น
.
2. Calibrating เบื่อแบบไม่รู้จะทำอะไรดี
กลุ่มนี้จะเป็นกลุ่มที่มีความสับสนกับตนเอง ไม่รู้ว่าตัวเองอยากจะทำอะไร แต่ก็ไม่คิดอยากค้นหากิจกรรมหรือวิธีที่ช่วยทำให้หายเบื่อ
.
3. Searching อยากหาอะไรใหม่ๆ ทำแก้เบื่อ
ความเบื่อประเภทนี้จะมีดีกรีของความคิดลบในชีวิตเพิ่มเข้ามามากขึ้น กลุ่มนี้จะคล้ายแบบที่สอง ไม่รู้เหมือนว่าอยากทำอะไร แต่กลุ่มนี้จะพยายามมองหาสิ่งที่แปลกใหม่ กิจกรรมยามว่าง หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่จะมาแก้ความเบื่อให้ตัวเอง
.
4. Reactant เบื่อจนอยากจะหนีไปให้พ้นๆ
กลุ่มนี้จะมีความหงุดหงิดค่อนข้างสูง และคิดลบในชีวิตค่อนข้างสูงเช่นกัน คนที่มีความเบื่อประเภทนี้มักจะมีแรงจูงใจที่อยากจะพาตัวเองหนีออกไปจากความน่าเบื่อในชีวิต และหลีกหนีผู้ที่ดูแลสิ่งที่เรากำลังรับผิดชอบ เช่น ครู หรือหัวหน้างาน เป็นต้น
.
5. Apathetic เบื่อซึม
ความรู้สึกเบื่อแบบนี้จะแตกต่างจะแบบที่กล่าวมาทั้งหมดค่อนข้างมาก คือจะไม่มีความรู้สึกใดๆ กับสิ่งแวดล้อมที่เข้ามากระทบ ไม่รู้สึกว่าตัวเองคิดบวกหรือคิดลบกับโลกใบนี้ มีความหดหู่กับตนเอง และอาจนำไปสู่ภาวะความซึมเศร้า

โดยความเบื่อหน่าย (Boredom) มีมาตรวัดชื่อว่า Boredom Proneness Scale ซึ่งถูกคิดขึ้นโดยนักจิตวิทยาในปี ค.ศ.1986 ว่าเรามีความเบื่อง่ายมากน้อยแค่ไหน

>> สามารถทำแบบทดสอบได้ที่ https://goo.gl/Exm5cN
.
นอกจากนี้ ‘ความเบื่อหน่าย’ ยังถูกหยิบยกให้เป็นประเด็นสำคัญ จนก่อตั้งขึ้นเป็น “International Interdisciplinary Boredom Conference” ของ University of Warsaw ประเทศโปแลนด์ โดยนำเสนอความเบื่อหน่ายต่างๆ ในเชิงวิชาการ และผ่านการประชุมวิชาการในแต่ละปีอีกด้วย
.
อ่านบทความเพิ่มเติมที่:

– บทความ Types of boredom: An experience sampling approach (ก่อนดาวน์โหลดบทความต้องเข้าระบบเครือข่ายนอกมหาวิทยาลัย EZProxy ก่อน)
>> https://goo.gl/A9EQXM

– International Interdisciplinary Boredom Conference
>> http://boredomconference.com/

>> https://boringconference.com/

займ на карту срочно без отказа https://credit-n.ru/offers-zaim/smsfinance/index.html https://credit-n.ru/order/zaymyi-ekapusta-leads.html https://credit-n.ru/order/zaim-cashadvisor.html быстрые займы онлайн https://credit-n.ru/order/zaim-dengi-srazu.html https://credit-n.ru/offer/kredit-nalichnymi-leto-bank.html https://credit-n.ru/order/debitovaya-karta-roketbank.html https://credit-n.ru/order/kreditnye-karty-bank_tinkoff-platinum.html http://www.otc-certified-store.com/supplements-and-vitamins-medicine-europe.html https://credit-n.ru/trips.html https://credit-n.ru/order/zaymyi-vivus.html https://credit-n.ru/offer/kreditnye-karty-bank_tinkoff-platinum.html hairy girls https://zp-pdl.com/online-payday-loans-cash-advances.php payday loan срочный займ на банковский счетзайм на кошелек кивизайм на карту с 20 лет займ онлайн самарабыстрый займ сбербанквзять займ новосибирск займ переводом на картузайм на карту 50000 на годпетрозаводск займ займ без процентазайм экспресс сайтзайм на бизнес где взять займ онлайнзайм екапуста онлайн заявказайм на сберегательную книжку оформить заявку на займ по телефонузайм с плохой кредитной историей срочно займ без отказа на картузайм лаймонлайн займ без отказа беспроцентный займ физическому лицузаймер займ онлайнчастный займ в сочи частный займ онлайнмангомани займmangomoney займ срочно займ без отказаисправление кредитной истории займзайм быстро москва займ на карту онлайн на годонлайн займ для студентовзайм по одному документу