ในอดีต หากเราจะต้องการอ่านหนังสือเพื่อจรรโลงจิตใจ  ต้องอ่านหนังสือ
ธรรมมะ เช่น หนังสือชุดธรรมโฆษณ์ เรื่องธรรมปาฏิโมกข์ แต่งโดยท่านพุทธทาส อินทปัญโญ เป็นต้น

แต่ปัจจุบันนั้น มีหนังสือประเภทนึงที่ให้ข้อคิดที่ดี สามารถพัฒนาคุณภาพจิตใจ  ไม่แพ้หนังสือธรรมมะ นั้นก็คือ หนังสือแนวจิตวิทยา  โดยในวันนี้ผมจะขอแนะนำหนังสือแนวจิตวิทยาเรื่อง “รู้มากไปทำไม…รู้ ใจ ก่อนดีกว่า” โดยหนังสือเล่มนี้จะกล่าวถึง การทำความเข้าใจในตนเองให้มากขึ้น เพื่อที่ทำให้ตนเองมีความทุกข์น้อยลง
 โดยหนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่รวมบทความจากคอลัมน์ Mind Management (ศาสตร์แห่งการบริหารจิตใจ) ในนิตยสาร Secret ผู้แต่งหนังสือเล่มนี้คือ “ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร” ซึ่งถึงแม้ว่าผู้แต่งจะมีอายุน้อยเพียง 20 ต้นๆ แต่ความรู้ความสามารถกลับไม่น้อยเลย ดูประวัติของผู้แต่งได้ที่ (http://www.dbooks4u.com/writers/view.php?id=20)