Tag Archives: การบริหารเวลา

เทคนิคการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จ

DSCF0896เมื่อวันที่ 29 ก.ค. 28 ผู้เขียนได้เข้ารับการอบรมหลักสูตร “เทคนิคการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จ” รุ่นที่ 46 จากสำนักเสริมศึกษาและบริการสังคม
โดยมี ดร.สุรชาติ   กิ่มมณี  ประธานบริษัท ฮิวแมนโซลูชั่นส์ จำกัด เป็นผู้บรรยาย  สรุปโดยสังเขปดังนี้
แนวคิดในการบริหารเวลามีดังนี้
1. เวลาเป็นทรัพยากรที่มีความสำคัญที่สุด
2.  เวลาเป็นทรัพยากรพิเศษ
3.  เวลาเป็นทรัพยากรที่มีค่ามากที่สุด

การจัดแบ่งเวลาในแต่ละวัน เราควรแบ่งเวลาออกเป็น 3 ส่วน
–  ทำงานประมาณ   8 ชั่วโมง
–  นอนประมาณ      8 ชั่วโมง
–  ส่วนตัวประมาณ   8 ชั่วโมง

เทคนิคการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพมีเทคนิคที่จะช่วยทำให้สามารถใช้เวลาที่มีอยู่อย่างคุ้มค่า มี 3 ขั้นตอน
1. ต้องกำหนดวัตถุประสงค์และเป้าหมายต่างๆ ทั้งในเรื่องชีวิตส่วนตัวและการงานของตนเองให้ชัดเจนเสียก่อน
2. ต้องกำหนดบทบาทหน้าที่ของตนเอง
3. วางแผนปฏิบัติเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

ข้อสรุปในเรื่องแนวคิดเกี่ยวกับการบริหารเวลา
1. เราทำอะไรกับเวลาที่เรามีอยู่
2. เราใช้เวลาให้เหมาะสมและมีคุณค่าที่สุดที่สุดได้อย่างไร

ดร.สุรชาติ  กิ่มมณี ให้ข้อคิดไว้ว่า  “เงินทองทำหล่นหาย สามารถหาใหม่ได้ แต่ถ้าทำเวลาหล่นหาย ไม่มีขายต้องเก็บรักษาและบริหารให้เป็น”
ผู้เขียนได้แนวคิดจากไปอบรมครั้งนี้ คนเราถ้าเราจะทำสิ่งไหนก็ต้องให้เวลาและใช้เวลาให้ถูกที่ ถูกเวลา เราก็สามารถทำอะไรได้สำเร็จทุกอย่างที่เราตั้งใจทำ เช่น เวลาทำงานก็ต้องใจทำในสิ่งที่ทำอยู่ อะไรที่ไม่รู้ก็ต้องเรียนรู้และสะสมประสบการณ์ในการทำงานเพื่อเพิ่มพูนความรู้ให้กับตัวเองจะได้เจริญในหน้าที่การงาน   เวลานอน ก็ต้องให้เวลากับการนอนอย่าไปคิดในเรื่องไม่เป็นเรื่อง ต้องรู้จักปล่อยวาง จะได้นอนหลับสนิทเพราะทำให้ร่างกายพักผ่อนเต็มที่เพื่อเติมพลังให้กับวันใหม่ต่อไป  เวลาส่วนตัวก็ต้องรู้จักว่าจะทำเรื่องไหนก่อน ควรจัดลำดับความสำคัญของเรื่องที่จะทำ เราก็จะสามารถทำทุกเรื่องที่เราตั้งใจทำได้หมด ต่อไปเราจะได้ไม่ต้องพูดว่า ไม่มีเวลา ถ้าเราบริหารเวลาได้ รู้จักใช้เวลาทุกวินาทีให้มีคุณค่า เราก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขในทุกด้านของชีวิต