เมื่อวันที่ 29 ก.ค. 28 ผู้เขียนได้เข้ารับการอบรมหลักสูตร “เทคนิคการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จ” รุ่นที่ 46 จากสำนักเสริมศึกษาและบริการสังคม
โดยมี ดร.สุรชาติ กิ่มมณี ประธานบริษัท ฮิวแมนโซลูชั่นส์ จำกัด เป็นผู้บรรยาย สรุปโดยสังเขปดังนี้
แนวคิดในการบริหารเวลามีดังนี้
1. เวลาเป็นทรัพยากรที่มีความสำคัญที่สุด
2. เวลาเป็นทรัพยากรพิเศษ
3. เวลาเป็นทรัพยากรที่มีค่ามากที่สุด
การจัดแบ่งเวลาในแต่ละวัน เราควรแบ่งเวลาออกเป็น 3 ส่วน
– ทำงานประมาณ 8 ชั่วโมง
– นอนประมาณ 8 ชั่วโมง
– ส่วนตัวประมาณ 8 ชั่วโมง
เทคนิคการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพมีเทคนิคที่จะช่วยทำให้สามารถใช้เวลาที่มีอยู่อย่างคุ้มค่า มี 3 ขั้นตอน
1. ต้องกำหนดวัตถุประสงค์และเป้าหมายต่างๆ ทั้งในเรื่องชีวิตส่วนตัวและการงานของตนเองให้ชัดเจนเสียก่อน
2. ต้องกำหนดบทบาทหน้าที่ของตนเอง
3. วางแผนปฏิบัติเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้
ข้อสรุปในเรื่องแนวคิดเกี่ยวกับการบริหารเวลา
1. เราทำอะไรกับเวลาที่เรามีอยู่
2. เราใช้เวลาให้เหมาะสมและมีคุณค่าที่สุดที่สุดได้อย่างไร
ดร.สุรชาติ กิ่มมณี ให้ข้อคิดไว้ว่า “เงินทองทำหล่นหาย สามารถหาใหม่ได้ แต่ถ้าทำเวลาหล่นหาย ไม่มีขายต้องเก็บรักษาและบริหารให้เป็น”
ผู้เขียนได้แนวคิดจากไปอบรมครั้งนี้ คนเราถ้าเราจะทำสิ่งไหนก็ต้องให้เวลาและใช้เวลาให้ถูกที่ ถูกเวลา เราก็สามารถทำอะไรได้สำเร็จทุกอย่างที่เราตั้งใจทำ เช่น เวลาทำงานก็ต้องใจทำในสิ่งที่ทำอยู่ อะไรที่ไม่รู้ก็ต้องเรียนรู้และสะสมประสบการณ์ในการทำงานเพื่อเพิ่มพูนความรู้ให้กับตัวเองจะได้เจริญในหน้าที่การงาน เวลานอน ก็ต้องให้เวลากับการนอนอย่าไปคิดในเรื่องไม่เป็นเรื่อง ต้องรู้จักปล่อยวาง จะได้นอนหลับสนิทเพราะทำให้ร่างกายพักผ่อนเต็มที่เพื่อเติมพลังให้กับวันใหม่ต่อไป เวลาส่วนตัวก็ต้องรู้จักว่าจะทำเรื่องไหนก่อน ควรจัดลำดับความสำคัญของเรื่องที่จะทำ เราก็จะสามารถทำทุกเรื่องที่เราตั้งใจทำได้หมด ต่อไปเราจะได้ไม่ต้องพูดว่า ไม่มีเวลา ถ้าเราบริหารเวลาได้ รู้จักใช้เวลาทุกวินาทีให้มีคุณค่า เราก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขในทุกด้านของชีวิต
