All posts by นางสาวแจ่มจันทร์ นพบุตรกานต์

วิทยาทานจากแท็กซี่ : รักษาโรคด้วยยาสมุนไพร

เมื่อวันก่อนนั่งแท็กซี่กลับบ้าน จู่ๆ คนขับก็เล่าเรื่องการรักษาโรคประจำตัวของตัวเองด้วยสมุนไพร แต่ก่อนเขารักษาด้วยยาแผนปัจจุบัน เขารู้สึกว่าการกินยาที่เป็นสารเคมีไปเรื่อยๆ มีแต่จะไปทำลายไต โดยเขาเห็นตัวอย่างจากภรรยาที่เป็นไตวายเฉียบพลัน ทุกวันนี้ต้องฟอกไตอยู่ เขาหันกลับมาใช้สมุนไพรรักษาโรคประจำตัว คือ ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน

เขาเล่าว่า ให้เอาหัวปลี 3 หัว ไปเผาในเตาถ่านจนน่วม ลอกเปลือกที่ไหม้ดำออก จนเหลือแต่เปลือกขาว ผ่าครึ่งตามยาว ให้ใส่ถ่านในเตาให้เต็ม นำหัวปลีไปต้มในหม้อขนาด 40 นิ้ว ใส่น้ำปริมาณที่พอเดือดแล้วไม่ล้น ใส่ใบเตยและดอกอัญชัน ต้มจนไฟในเตามอดหมด นำน้ำที่ได้กรอกใส่ขวด ใช้ดื่มแทนน้ำ จะทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ซึ่งเขาสามารถลดน้ำตาลในเลือดจาก 340 เหลือ 130 ได้

เขายังบอกวิธีรักษาริดสีดวงทวารว่า ให้เอามะระจีน 1 ลูก มาคั้นน้ำ แล้วดื่มสด เป็นเวลา 7 วัน ริดสีดวงจะหาย

เขายังแนะนำมูลนิธิไทยกรุณา ที่เขาพาภรรยาไปรักษา เป็นสถานที่รักษาโรคด้วยสมุนไพรควบคู่ไปกับธรรมะ เปิดให้บริการเฉพาะวันพฤหัสบดีและวันอาทิตย์ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายในการรักษา เป็นการแพทย์ทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ต้องรักษาด้วยแผนปัจจุบัน ผู้ป่วยที่มารักษาจะต้องมาต่อเนื่อง 10 ครั้ง มูลนิธินี้ตั้งอยู่ที่กาญจนบุรี ก่อตั้งโดยแม่ชีเมี้ยน ผู้คิดสูตรยาสมุนไพร ปัจจุบันดูแลโดยคณะกรรมการ

สิ่งที่แท็กซี่บอกเล่าเชื่อว่าเขาอยากให้เป็นวิทยาทานให้ผู้อื่นได้รู้และเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาโรค เมื่อรับรู้มา ก็อยากบอกต่อให้คนอื่นด้วย แต่นั่นก็เป็นการพิจารณาตัดสินใจของแต่ละคนในการนำไปปฏิบัติหรือไม่ หากใครจะลอง ไม่ว่าจะได้ผลหรือไม่ สมุนไพรเหล่านี้ไม่น่าจะมีผลร้ายต่อสุขภาพร่างกาย อย่างน้อยก็ได้รับวิตะมินจากพืชผักเหล่านี้ ส่วนมูลนิธิไทยกรุณามีข้อมูลที่พอดูรายละเอียดได้บนอินเทอร์เน็ต

ระบบลงทะเบียนหนังสือเดินทางล่วงหน้า

เห็นเพื่อนๆ เวลาจะไปทำหนังสือเดินทางที ต้องรีบไปกันแต่เช้าเพื่อจะได้คิวต้นๆ ไม่ต้องเสียเวลารอนาน หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่าเดี๋ยวนี้ กรมการกงสุลได้จัดทำระบบลงทะเบียนหนังสือเดินทางล่วงหน้าแบบออนไลน์ ให้เราได้จองคิวทำหนังสือเดินทางตามวันและเวลาที่เราสะดวก

การจองคิวทำหนังสือเดินทางใช้ได้กับหนังสือเดินทางธรรมดาเท่านั้น สามารถจองคิวล่วงหน้าได้ 1 วันทำการ แต่ไม่เกิน 5 วันทำการ (ไม่นับวันที่ทำรายการ วันเสาร์-อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์) และต้องมารายงานตัวแสดงหลักฐานการจองก่อนเวลาจอง 30 นาที หากไม่มาตามเวลาจะถูกยกเลิก และจะไม่สามารถใช้บริการจองคิวล่วงหน้าได้อีกใน 30 วัน ฉะนั้นต้องระมัดระวังที่จะต้องไปตามวันเวลาที่จองคิวกันด้วย

การจองคิวทำหนังสือเดินทางล่วงหน้า สามารถเข้าไปลงทะเบียนได้ที่ ระบบลงทะเบียนหนังสือเดินทางล่วงหน้า หรือเข้าใช้ผ่านบัญชี facebook พาสปอร์ตไทยออนไลน์

เป็นบริการที่ทำให้เรากำหนดวันและเวลาไปทำหนังสือเดินทางได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และง่าย

ศูนย์ทดสอบสมรรถนะ (Thammasat Competency Test Center – TCTC)

ปีการศึกษา 2558 มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ได้ปรับหลักสูตรวิชาการศึกษาทั่วไปใหม่ เพื่อผลิตบัณฑิตให้เป็นผู้นำแห่งการเรียนรู้และเป็นผู้นำของการเปลี่ยนแปลงสังคมอย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะมีรูปแบบการเรียนการสอนให้นักศึกษาได้คิดวิเคราะห์ ค้นคว้าและเรียนรู้ด้วยตนเอง นักศึกษาที่สำเร็จการศึกษาจะต้องผ่านการทดสอบสมรรถนะด้านการสื่อสารและการคิด อ่าน เขียน และสมรรถนะอีก 6 ด้าน – GREATS คือ GlobL Mindset-ทันโลกทันสังคม, Responsibily-สำนึกรับผิดชอบอย่างยั่งยืน, Eloquence-สื่อสารอย่างสร้างสรรค์และทรงพลัง, Aesthetic appreciation-มีสุนทรียในหัวใจ, Team leader-เป็นผู้นำทำงานเป็นทีม, Spirit of Thammasat-มีจิตวิญญาณธรรมศาสตร์

มหาวิทยาลัยได้จัดตั้งศูนย์ทดสอบสมรรถนะ โดยความร่วมมือของ กองบริการวิชาการ สำนักทะเบียนและประมวลผล สถาบันประมวลผลข้อมูลเพื่อการศึกษาและการพัฒนา และสำนักหอสมุด ตั้งอยู่ที่ศูนย์การเรียนรู้กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ชั้น 4 เพื่อให้บริการด้านการทดสอบสมรรถนะและทักษะของนักศึกษาทั้งก่อนเข้าศึกษาและก่อนสำเร็จการศึกษา รองรับจำนวนผู้เข้าสอบได้ 180 คน

TCTC_1               TCTC_2

ศูนย์ทดสอบสมรรถนะ จะเริ่มดำเนินการให้นักศึกษาใหม่ ได้เข้าทดสอบสมรรถนะด้านการสื่อสารด้วยภาษาอังกฤษและภาษาไทย ในปีการศึกษา 2558 นี้

คาร์บอนฟุตพรินท์ในส่วนบุคคล

สภาวะโลกร้อนที่เป็นอยู่นี้ สาเหตุจากมีปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่ถูกปล่อยออกมาจากกิจกรรมต่างๆ ในองค์กร อุตสาหกรรม หรือตัวบุคคลเอง ความตระหนักในการเรื่องสภาวะโลกร้อน ทำให้องค์กร และภาคอุตสาหกรรมมีการปรับกระบวนการของกิจกรรมเพื่อลดปริมาณการปล่อยก๊าซเรือนกระจก สำหรับตัวบุคคลจะมีส่วนในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้อย่างไร จะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเราเองมีส่วนในการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่ทำให้เกิดสภาวะโลกร้อนมากน้อยแค่ไหน

องค์การบริหารจัดการก๊าซเรือนกระจก (องค์กรมหาชน) ได้พัฒนา Application ชื่อ Cf Calculator เป็นเครื่องมือคำนวณคาร์บอนฟุตพรินท์ สำหรับตรวจวัดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกในชีวิตประจำวันของตัวเรา โดยให้ระบุข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนผู้อาศัยในบ้าน จำนวนหลอดไฟที่ใช้ จำนวนอุปกรณ์ไฟฟ้า การเดินทาง ปริมาณอาหารและเครื่องดื่มในแต่ละวันที่เรารับประทาน เมื่อได้ผลปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่เราได้ปล่อยออกมา จะมีแนวทางให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เมื่อเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามแนวทางแล้ว ให้มาตรวจวัดใหม่เพื่อดูว่าปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่เราปล่อยออกมาลดลงเท่าใด

Untitled

รายละเอียดเพิ่มเติม

มาตรฐานห้องสมุดสีเขียว

เครือข่ายห้องสมุดสีเขียวร่วมกับสมาคมห้องสมุดแห่งประเทศไทย ร่วมกันจัดทำมาตรฐานห้องสมุดสีเขียว เพื่อให้ห้องสมุดได้ตระหนักถึงการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อม มีการดำเนินงานห้องสมุดและจัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อมตามมาตรฐานห้องสมุดสีเขียว สมาคมห้องสมุดฯ ได้ประกาศมาตรฐานนี้เมื่อวันที่ 30 เมษายน 2558

สาระของมาตรฐานห้องสมุดสีเขียวประกอบด้วย 8 หมวด

หมวดที่ 1 ทั่วไป เป็นแผนการดำเนินงานตามวิสัยทัศน์ พันธกิจ เป้าหมาย และยุทธศาสตร์ เพื่อเป็นแนวทางในการบริหารจัดการห้องสมุดด้านการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อม

หมวดที่ 2 โครงสร้างพื้นฐานทางด้านกายภาพและเทคโนโลยีที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม อาคารห้องสมุดควรมีโครงสร้างพื้นฐานหรือลักษณะทางกายภาพที่เอื้อต่อการลดการใช้พลังงานและลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม รวมถึงการใช้เทคโนโลยีในการบริการและบริหารจัดการที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

หมวดที่ 3 การจัดการทรัพยากรและพลังงาน การกำหนดมาตรการในการใช้ทรัพยากรอย่างมีประสิทธิภาพ คุ้มค่า และไม่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม โดยกำหนดเป็นนโยบาย แผนงาน มาตรการ และการดำเนินงาน

หมวดที่ 4 การจัดการของเสียและมลพิษ ระบุแนวทางในการจัดการขยะ ของเสีย และมลพิษทางอากาศ

หมวดที่ 5 การบริหารจัดการและการให้บริการห้องสมุดเพื่อส่งเสริมการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อม มีการกำหนดนโยบาย แผนการดำเนินงาน การจัดหาและบริการทรัพยากรสารสนเทศด้านการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อมเพื่อการเรียนรู้ และมีกิจกรรมส่งเสริมการเรียนรู้

หมวดที่ 6 บทบาทบุคลากรห้องสมุดและผู้มีส่วนเกี่ยวข้อง กำหนดบทบาทของผู้บริหารและบุคลากรห้องสมุด ในการส่งเสริมการดำเนินงานห้องสมุดสีเขียว รวมถึงบทบาทของผู้ประกอบการที่เกี่ยวข้องกับห้องสมุด และผู้รับบริการ

หมวดที่ 7 เครือข่ายและความร่วมมือกับห้องสมุด เพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และจัดการความรู้ร่วมกัน

หมวดที่ 8 การประเมินคุณภาพห้องสมุดสีเขียว กำหนดให้ห้องสมุดมีตัวชี้วัดและติดตามประเมินผลด้านการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อม

ดูรายละเอียด  มาตรฐานห้องสมุดสีเขียว

ศูนย์การเรียนรู้ฯเปิดบริการ 24 ชั่วโมง

ช่วงสอบกลางภาค  4-14 ตุลาคม 2557 นี้ ศุนย์การเรียนรู้ฯ เปิดพื้นที่ให้นักศึกษามานั่งอา่นหนังสือ ทบทวนวิชากับเพื่อนๆ ได้เต็มที่ ด้วยการเปิดให้บริการ 24 ชั่วโมง ขอพักเบรคช่วง 7.00-9.00 น. เพื่อทำความสะอาดอาคารและจัดสถานที่ให้เรียบร้อย ขอเชิญนักศึกษามาใช้บริการได้ค่ะ

เปิดบริการ 24 ชม.
เปิดบริการ 24 ชม.
บรรยากาศหลังเที่ยงคืน
บรรยากาศหลังเที่ยงคืน