Tag Archives: สมุนไพร

กระเทียมสมุนไพรมหัศจรรย์

กระเทียมสมุนไพรมหัศจรรย์

ข้อมูลจากสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย ระบุว่า กระเทียม (garlic) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Allium sativum Linn. แทบทุกครัวเรือนรู้วิธีการเจียวกระเทียมในน้ำมันให้หอมก่อน แล้วจึงใส่เนื้อสัตว์หรือผัก เป็นวิธีดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์และเพิ่มรสชาติให้กับอาหารประเภทผัดชนิดต่างๆ ได้อย่างดี ทั้งยังใช้กระเทียมเจียวโรยหน้าอาหารอีกหลายอย่าง หรือใช้เป็นส่วนประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งในเครื่องแกงชนิดต่างๆ โดยเฉพาะเป็นตัวช่วยแต่งกลิ่นและรสร่วมกับมะนาวในน้ำพริกกะปิ แม้แต่พริกน้ำปลาหรือน้ำจิ้มรสแซบก็จะลืมกระเทียมไปไม่ได้ นอกจากนี้ใบและหัวกระเทียมสดๆ ยังเป็นผัก รวมถึงกระเทียมดองของอร่อย

กระเทียมยังเป็นสมุนไพรแก้ไขบรรเทาปัญหาสุขภาพของชาวบ้านมาโดยตลอด หมอพื้นบ้านไทยใช้กระเทียมสดรักษาโรคผิวหนัง กลาก เกลื้อน โรคบิด ป่วง แก้ไอ และกระจายโลหิต กระทั่งเป็นที่สรุปได้ว่า กระเทียมเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณเด่น 2 ประการ คือ ใช้ทารักษาโรคผิวหนัง และรับประทานแก้โรคความดันโลหิตสูง

Continue reading กระเทียมสมุนไพรมหัศจรรย์

สมุนไพรรักษาโรค

                                                  ตำลึง

เป็นพืชชนิดหนึ่งที่เป็น สุมนไพร รักษาโรคได้ เช่น การ อับเสบจาก   การแมลงกัดต่อย และรักษาโรคอื่นได้  ตำลึงเป็นพืชล้มลุก ไม้เถาขนาดกลาง ใบเดี่ยวรูปหัวใจเว้าเล็กน้อย ใบเขียวเข้ม มีดอกเดี่ยวสีขาว                                      ประโยชน์ของตำลึง

1. แมลงกัดต่อยใชัใบสดๆมาคั้นเอาน้ำทา หรืตำแล้วพอก                                      2.ช่วยบำรุงเลือด ใช้ใบ                                                                                                          3.ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ตอนลูกกินนมแม่ เช่น นำมาทำ แกลงเลียง                          4.บำรุงสายตา มี วิตามินเอ                                                                                                    5.ช่วยลดระดับน้ำตาล ในเลือด

สรรพคุณ ของ ตำลึงยังมีอีกมากมาย และยังสามารถนำมา                              ปรุงเป็นอาหารก็ได้

 

วิทยาทานจากแท็กซี่ : รักษาโรคด้วยยาสมุนไพร

เมื่อวันก่อนนั่งแท็กซี่กลับบ้าน จู่ๆ คนขับก็เล่าเรื่องการรักษาโรคประจำตัวของตัวเองด้วยสมุนไพร แต่ก่อนเขารักษาด้วยยาแผนปัจจุบัน เขารู้สึกว่าการกินยาที่เป็นสารเคมีไปเรื่อยๆ มีแต่จะไปทำลายไต โดยเขาเห็นตัวอย่างจากภรรยาที่เป็นไตวายเฉียบพลัน ทุกวันนี้ต้องฟอกไตอยู่ เขาหันกลับมาใช้สมุนไพรรักษาโรคประจำตัว คือ ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน

เขาเล่าว่า ให้เอาหัวปลี 3 หัว ไปเผาในเตาถ่านจนน่วม ลอกเปลือกที่ไหม้ดำออก จนเหลือแต่เปลือกขาว ผ่าครึ่งตามยาว ให้ใส่ถ่านในเตาให้เต็ม นำหัวปลีไปต้มในหม้อขนาด 40 นิ้ว ใส่น้ำปริมาณที่พอเดือดแล้วไม่ล้น ใส่ใบเตยและดอกอัญชัน ต้มจนไฟในเตามอดหมด นำน้ำที่ได้กรอกใส่ขวด ใช้ดื่มแทนน้ำ จะทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ซึ่งเขาสามารถลดน้ำตาลในเลือดจาก 340 เหลือ 130 ได้

เขายังบอกวิธีรักษาริดสีดวงทวารว่า ให้เอามะระจีน 1 ลูก มาคั้นน้ำ แล้วดื่มสด เป็นเวลา 7 วัน ริดสีดวงจะหาย

เขายังแนะนำมูลนิธิไทยกรุณา ที่เขาพาภรรยาไปรักษา เป็นสถานที่รักษาโรคด้วยสมุนไพรควบคู่ไปกับธรรมะ เปิดให้บริการเฉพาะวันพฤหัสบดีและวันอาทิตย์ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายในการรักษา เป็นการแพทย์ทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ต้องรักษาด้วยแผนปัจจุบัน ผู้ป่วยที่มารักษาจะต้องมาต่อเนื่อง 10 ครั้ง มูลนิธินี้ตั้งอยู่ที่กาญจนบุรี ก่อตั้งโดยแม่ชีเมี้ยน ผู้คิดสูตรยาสมุนไพร ปัจจุบันดูแลโดยคณะกรรมการ

สิ่งที่แท็กซี่บอกเล่าเชื่อว่าเขาอยากให้เป็นวิทยาทานให้ผู้อื่นได้รู้และเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาโรค เมื่อรับรู้มา ก็อยากบอกต่อให้คนอื่นด้วย แต่นั่นก็เป็นการพิจารณาตัดสินใจของแต่ละคนในการนำไปปฏิบัติหรือไม่ หากใครจะลอง ไม่ว่าจะได้ผลหรือไม่ สมุนไพรเหล่านี้ไม่น่าจะมีผลร้ายต่อสุขภาพร่างกาย อย่างน้อยก็ได้รับวิตะมินจากพืชผักเหล่านี้ ส่วนมูลนิธิไทยกรุณามีข้อมูลที่พอดูรายละเอียดได้บนอินเทอร์เน็ต

สมุนไพรใกล้ตัว รอบรั้วใกล้บ้าน (ดอกอัญชัน)

เมื่อกล่าวถึงสมุนไพรแล้วหลายๆ คนก็พอรู้จักกันบ้าง แต่ที่จะกล่าวต่อไปนี้เป็นดอกอัญชัน มีสีสันที่สวยสะดุดตา เป็นสีม่วง ไม่ใช่สีแม่ม่ายนะค่ะ หลายๆ คนพอรู้มาบ้างแล้วว่า ดอกอัญชัน นอกจากจะนำมาทาคิ้วให้ดกดำขึ้น นำน้ำมาทำเป็นสีของขนม นำน้ำมาหุงข้าว ทำเป็นน้ำดื่มอัญชัน ทำให้ผมสวยและยาวได้ด้วยอัญชัน นำมาปลูกผมได้ด้วย ประโยชน์มากมายเลยเจ้าดอกสีม่วงของเรา อัญชันใช่ว่าจะมีประโยชน์เฉพาะดอกเท่านั้น ส่วนต่างๆ ของอัญชันก็มีประโยชน์ ราก ใบ ก็มีประโยชน์เช่นกัน แต่ที่จะกล่าวต่อไปนี้เป็นดอกอัญชัน กล่าวคือ ดอกอัญชัน ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย ชะลอวัย ช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยล้างสารพิษ ป้องกันและบรรเทาอาการเหน็บชาตามนิ้วมือนิ้วเท้า

จริงๆ แล้วในที่ทำงานของเรามีหลายคนที่ดื่มน้ำดอกอัญชัน มีอยู่คนหนึ่งเคยถามว่าดื่มเพื่ออะไร ได้คำตอบที่ไม่น่าเชื่อว่า ดื่มเพื่อป้องกันโรคมะเร็ง ครอบครัวของผู้เขียนก็ดื่มเหมือนกัน เห็นว่าดีและมีประโยชน์จึงนำมาบอกกล่าว เผื่อหลายๆ คนอยากชะลอวัยและริ้วรอยแห่งวัย

โทษของดอกอัญชันและข้อควรระวัง

แม้ดอกอัญชันจะมีประโยชน์ แต่ก็มีโทษเหมือนกันถ้าหากใช้มากเกินไป โดยอย่าดื่มน้ำอัญชันที่มีสีเข้มมากเกินไป เพราะจะทำให้ไตทำงานหนักมากขึ้นในการขับสารสีจากอัญชันออกมา และผู้ป่วยด้วยโรคโลหิตจากก็ไม่ควรรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของอัญชัน เพราะในอัญชันนั้นมีสารที่มีฤทธิ์ละลายลิ้มเลือดอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคโลหิตจางได้

“สมุนไพรทุกชนิดมีทั้งประโยชน์และโทษหากใช้มากเกินไป”

แหล่งที่มา

ดอกอัญชัน สมุนไพรบำรุงสายตา ดูแลเส้นผมให้เงางาม สืบค้นเมื่อวันที่ 23 พ.ค. 2558 จาก http://health.kapook.com/view98995.html

ว่านคางคก

ชื่อวิทยาศาสตร์         Typhonium trilobatum (L.) schott

ชื่อวงศ์                      ARACEAE

ชื่ออื่น                        มะโหรา, ว่านมหาอุด,ว่านมหาอุตมา

ขยายพันธุ์                 โดยการแยกหน่อ แยกเหง้า

123

เป็นไม้ล้มลุกอายุหลายปี มีหัวคล้ายคางคก มีเปลือกย่น คล้ายหนังคางคกมากก้านและใบคล้ายอุตพิดแต่ใบแยกออกเป็นสามแฉกและโตกว่าใบอุตพิด ใบสีเขียว ชอบดินร่วนระบายน้ำดี แสงแดดรำไร

ประโยชน์และความเชื่อ

ปลูกเป็นไม้ประดับและเป็นสมุนไพรทางยาใช้ทาแก้โรคเรื้อนและโรคผิวหนังชนิดอื่นได้ดีนัก มีคุณในทางอยู่ยงคงกระพันก่อนจะกินหัวว่านให้เสกด้วยคาถา “นะโมพุทธายะ” 3 จบก่อนกินกับน้ำธรรมดาหรือเหล้าก็ได้พอกินเข้าไปจะรู้สึกชาไปทั้งตัวและตามตัวจะคันยิบ ๆ แต่พอปัสสาวะออกมาจะหมดฤทธิ์และหายคันไปเอง จึงมักกินหัวว่านก่อนจะถูกลงโทษหรือเอาหัวว่านมาแกะสลักเป็นรูปคางคกเสกด้วยคาถาแล้วนำติดตัวไปไหนมาไหนด้วยสามารถป้องกันภัยและอยู่คงกระพันชาตรี

รายการอ้างอิง :
เศรษฐมันตร์  กาญจนกุล. ร้อยพรรณพฤกษา ว่าน. กรุงเทพฯ : เศรษฐศิลป์, 2553

ใบบัวบกสรรพคุณมากมาย

 บ้านของดิฉันเป็นบ้านที่ปลูกสร้างเอง       ไม่ใช่บ้านจัดสรรอยู่ในจังหวัดปทุมธานี         ซึ่งบริเวณพื้นที่รอบเป็นกลางทุ่งนาข้าวและมีหนองน้ำเล็กๆ     บริเวณบ้านที่ดิฉันอยู่อาศัย   คนพื้นที่ส่วนใหญ่มักจะปลูกข้าว     ดิฉันจะพบเห็นวัชพืชจำพวกจอก  แหน    หรือใบบัวบก   เกิดขึ้นเป็นประจำเวลาที่มีฝนตกมีน้ำขัง        จากที่ดิฉันได้อ่านหนังสือและดูรายการโทรทัศน์    ก็ได้พบว่า  “ใบบัวบก”   มีสรรพคุณและประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราท่านทั้งหลาย      ท่านสามารถเข้าไปดู    รายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 

แหล่งรายการอ้างอิง :

บัวบก. สืบค้นเมื่อวันที่  26 มีนาคม 2558   จาก http : /www.rspg.or.th/plants_data/herbs/herbs_16_2.htm

สมุนไพรไทยนั้นมีประโยชน์อย่างไร

k2%20(3)

ในการใช้ชีวิตประจำวันของเราทุกคนเราต้องรับประทานอาหารกันทั้งนั้น แต่ทราบกันหรือเปล่าว่า สิ่งที่เรานำเข้าไปในร่างกายนั้นมีประโยชน์หรือโทษกันล่ะ ทำให้สุขภาพของเราดีหรือเสียก็ไม่รู้ อยากให้ทุกคนปราศจากไขมันในเลือด ลองหันมาทำความรู้จัก และลองรับประทานสมุนไพรที่ลดไขมันในเลือดกันบ้าง และมีความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรใกล้ตัวของเรา ว่ามีประโยชน์และสรรพคุณดีอย่างไร เมื่อรับประทานจะได้ประโยชน์แบบไหน เพื่อสุขภาพที่ดีของเราทุกคนนะ อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

แหล่งรายการอ้างอิง :
10 สมุนไพรพื้นบ้านลดไขมันในเลือด อาหารเป็นยาคู่ครัวไทย. สืบค้น เมื่อวันที่ 25 มีนาคม 2558, จาก http://health.kapook.com/view112939.html

ขมิ้นชันเพื่อสุขภาพ

ดิฉัน เป็นโรคกระเพาะอาหารและท้องอืด ทานอะไรไปท้องก็จะอืดตลอด ทานเผ็ดไม่ได้มาเป็นเวลาหลายปี  ไปพบแพทย์ทุกเดือน กินยามาตลอดตามที่หมอสั่งทุกอย่าง แต่หลังจากนั้นก็มาพบสมุนไพรตัวนี้คือขมิ้นชัน

ขมิ้นชั้นบรรจุแคปซูล ทานควบคู่กับยา  โรคกระเพาะอาหารดีขึ้นอาการท้องอืดก็หาย จึงทานมาตลอด  และขออนุญาตนำข้อมูลจากแหล่งอ้างอิงมาเสริมให้ได้ความรู้และประโยชน์มากมายจากขมิ้นชัน  บัจจุบันดิฉันก็ยังทานขมิ้นชันเป็นประจำ ตอนเช้า กับตอนเย็นค่ะ  ขอเชิญชวนทานขมิ้นชันเพื่อสุขภาพของตัวท่านเองนะคะ

วิธีกินขมิ้นชัน
การรับประทานขมิ้นตามเวลาที่อวัยวะต่างๆกำลังทำงาน จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของขมิ้นให้มากขึ้น สนใจติดตามอ่านรายละเอียดได้ที่นี่ ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ

รายการอ้างอิง:

ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ.  สืบค้นเมื่อวันที่ 20 กุมภาพันธ์ 2558 จาก http://frynn.com/ขมิ้นชัน/

 

“งาขี้ม่อน” เมล็ดเล็กจิ๋ว คุณภาพคับแก้ว

หากใครที่เป็นชาวเหนือ คงจะรู้จัก “งาขี้ม่อน” กันเป็นอย่างดี แต่สำหรับคนที่ไม่เคยรู้จัก หรือไม่เคยได้ยินชื่อ “108 เคล็ดกิน” มีของดีเม็ดเล็กๆ จะมากระซิบบอกกันเพราะ “งาขี้ม่อน” หรือ “งาม้อน” มีสรรพคุณทางยามากมาย แต่ก่อนอื่นนั้น เราไปเริ่มต้นทำความรู้จักเจ้างาขี้ม่อนกันก่อน
“งาขี้ม่อน” หรือ “งาม้อน” เป็นพืชจำพวกเดียวกับกะเพรา โหระพา ใบแมงลัก พบว่าปลูกอยู่ทางภาคเหนือของประเทศไทยมานานแล้ว เมล็ดของงาขี้ม่อนจะมีขนาดเล็กๆ กลมๆ ขนาดใกล้เคียงกับเมล็ดงา คนภาคเหนือจะนำไปแปรรูปได้หลายอย่าง อาทิ ทำเป็นงาขี้ม่อนแผ่น (คล้ายๆ กับถั่วตัด) นำไปคั่ว นำไปคลุกกับข้าวเหนียว หรือผสมกับข้าวหลามเป็นข้าวหลามงาขี้ม่อน แล้วก็ยังมีการนำมาทำเป็นชางาขี้ม่อน หรือในช่วงหลังๆ มีการดัดแปลงนำมาทำเป็นคุกกี้งาขี้ม่อน ทำให้สามารถหากินได้ง่ายมากขึ้น Continue reading “งาขี้ม่อน” เมล็ดเล็กจิ๋ว คุณภาพคับแก้ว