การเกาศีรษะบ่อยๆ ย่อมส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพของเรา ต่อผู้พบเห็น สาเหตุหนึ่งของการคันศีรษะเกิดจาก รังแค นั่นเอง แล้วรังแค เกิดเนื่องมาจากอะไร เราจะมีวิธีแก้ไขอย่างไร ในสื่อต่างๆ ก็ยังจะเห็นการโฆษณาชวนเชื่อให้ใช้แชมพู ตัวนั้น ตัวนี้ เพื่อป้องกันการเกิดรังแค โดยเฉพาะถ้ายิ่งสวมเสื้อผ้าสีเข้ม ด้วยแล้ว รังแคที่หล่นมาจะยิ่งสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจน
จากบทความของ รองศาสตราจารย์ ดร.พิมลพรรณ พิทยานุกุล จากภาควิชาเภสัชกรรม คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เรื่อง “คันหัว… รังแค… แก้กันอย่างไร” ได้กล่าวถึงสาเหตุการเกิดรังแคไว้ดังนี้ “หนังศีรษะประกอบไปด้วยเซลผิวหนังปกติซึ่งจะมีการผลัดเปลี่ยนเซลผิวใหม่ทุกๆ 28 วันเช่นเดียวกับผิวหนังตามลำตัวทั่วร่างกาย เซลเก่าที่ตายแล้วจะถูกผลัดออกไป แต่ถ้าผิวหนังแห้งและใช้ชีวิตประจำวันในห้องปรับอากาศที่เย็นและมีความชื้นต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหนังศีรษะได้รับเคมีรุนแรงเป็นประจำ เช่น น้ำยาดัดผม น้ำยาโกรกสีผม แชมพูแรงๆ สเปรย์ฉีดผม รวมทั้งผลิตภัณฑ์อื่นๆบนเส้นผมและหนังศีรษะ หนังศีรษะจะถูกกระทบมากทำให้แห้งและทำให้มีการเร่งผลัดเซลผิวในอัตราเร็วกว่าปกติ เซลตายแล้วที่ถูกผลัดออกจะสะสมเป็นกลุ่มก้อนหนาๆ สังเกตุได้เวลาหวีผมหรือเกา จะหลุดออกเป็นเกร็ดขาวๆซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า “รังแค” นั่นเอง อาการคันศีรษะมักจะตามมาเนื่องจากการสะสมของรังแคเหล่านี้”
สาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแค คือ มีเชื้อราที่หนังศีรษะ หรือเกิดจาก ผิวหนังแห้ง ผิวหนังมันเกินไป การสระผมด้วยแชมพูบ่อยเกินไป การสระผมด้วยแชมพูน้อยเกินไป รวมทั้้งอาจเกิดจากภาวะโภชนาการไม่ดี ความเครียด หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งทรงผมมากเกินไป
ดังนั้น เราอาจจะแก้ไขการเกิดรังแคได้โดย
1. การสระผมที่มีส่วนผสมของแชมพูที่มีความชุ่มชื้นหรือมอยส์เจอร์
2. การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงศีรษะ
3. การใช้แชมพูขจัดรังแค
4. การสระผมอย่างถูกวิธี ไม่เกา เพื่อไม่รบกวนหนังศีรษะ
5. การลดการใช้น้ำอุ่นสระผม เพราะจะทำให้น้ำมันธรรมชาติถูกชะออกไป ทำให้หนังศีรษะลดความชุ่มชื้นลง
6. การใช้แชมพูผสมสารต้านเชื้อรา
รายการอ้างอิง
พิมลพรรณ พิทยานุกุล. คันหัว… รังแค… แก้กันอย่างไร. สืบค้นเมื่อวันที่ 10 มีนาคม 2558 จาก http://www.pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/121/คันหัว-เป็นรังแค-แก้คันหัวอย่างไร/
เคล็ดลับการขจัดรังแค. สืบค้นเมื่อวันที่ 10 มีนาคม 2558 จาก http://www.neutron.rmutphysics.com/science-news/index.php?option=com_content&task=view&id=1466&Itemid=4