สาเหตุที่เราเขียนบทความเรื่องนี้ก็เพราะว่า เราก็มีภาวะเลือดจาง(ชนิดไม่ร้ายแรง) สามารถใช้ชีวิตอยู่ได้ตามปกติทั่วไป ความที่เราเป็นเลือดจางอยู่ก็เลยชอบเข้าไปดูตามเว็บไซด์ต่างๆ ทางอินเตอร์เน็ตและอ่านหนังสือนิตยสารต่างๆ และได้รับความรู้ว่า ผลไม้ก็สามารถรับประทานเพื่อบำรุงเลือดจางได้ด้วย จึงนำมาแนะนำเพื่อนๆ ที่มีภาวะเลือดจางอยู่หรือผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพ โดยมีผลไม้ 5 อย่างดังนี้นะค่ะ
