1. การตื่นเช้า สำหรับคนทำงาน ถ้าเราไปถึงท่ี่ทำงานก่อนเวลาเริ่มงาน สัก ครึ่งชั่วโมงจะช่วยให้เราไม่ต้องเร่งรีบมากนัก และทำให้เกิดสมาธิในการทำงานให้มีประสิทธิภาพทั้งวันและทุกวัน

2. การวางแผนสำหรับผู้เขียนเองนั้น  เราจะมีเทคนิคส่วนตัวคือ ก่อนเข้านอนเราจะคิดและทบทวนว่าวันรุ่งขึ้นเราจะต้องทำงานชิ้นไหนก่อน จะต้องไปติดต่องานกับใครเป็นเรื่องแรกที่ควรทำ พอถึงเวลาทำงานก้จัดการตามแผนที่วางไว้ให้เรียบร้อย

3. การใช้การใช้ชีวิต คนเราไม่ควรทุ่มเทกับสิงใดสิ่งหนึ่งมากเกินไปจนทำให้ชีวิตเสียสมดุล เช่น เวลางานต้องทำงานให้เต็มที่ เวลาพักผ่อนก็ต้องพักให้เพียงพอ ที่สำคัญยุคโซเชียล เช่นปัจจุบันเราควรเสพเสพอย่างพอเหมาะ ถ้าเราสามารถทำชีวิตให้สมดุลได้นั้ื้นชีวิตเราก็จะเกิดความสุขได้ทุกวัน ทั้งกายและใจ

4. จัดโต๊ะทำงานให้สะอาดอยู่เสมอ เช่นก่อนเลิกงานควรปัดฝุ่นคอมพิวเตอร์หรือโตีะทำงานให้สะอาดอยู่เสมอเพอเช้าวันรุ่งขึ้นมาเห็นโต๊ะทำงานสะอาดสะอ้าน จะได้รู้สึกว่าอยากทำงานตลอดเวลา และจะมีผลไปสู่ความสุขในการทำงานนะคะเพื่อนๆ

5. ลงมือทำ ถ้าเรามัวแต่คิดแต่ไม่ลงมือทำเสียที เล็ดลับที่กล่าวข้างต้นนี้ก็ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ดังนั้นเรามาลงมือทำพร้อมๆกันนะคะ ตัวผู้เขียนเองก็ทำอยู่คะ แล้วเพื่อนๆจะรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำอะที่คุ้มค่าสุดๆในชีวิต และมีความสุขในการทำงานแน่นอนคะ

ขอขอบคุณ  เกร็ดความรู็จากหนังสือพิมพ์ M2F เป็นอย่างมากที่ช่วยให้ผู้เขียนนำข้อความบางช่วงบางตอนของท่านมาผสมผสานกับบทความสั้นๆบทนี้ให้เพื่อนๆได้อ่านกัน และสามารถนำไปใช้ในชีวิตการทำงานของผู้อ่านต่อไป