พฤติกรรมที่พบเห็นในปัจจุบันของชาวสำนักหอสมุดส่วนใหญ่ เห็นจะไม่พ้นการนั่งทำงานอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเกิน 2 ชั่วโมง อันเนื่องมาจากลักษณะหรือรูปแบบการทำงานที่ทำให้เราต้องนั่งอยู่ในท่าเดิม ๆ ไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถหรือเคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานาน จนอาจทำให้เกิดโรคร้ายคุกคามอย่างไม่รู้ตัว นั่นก็คือ “ออฟฟิศซินโดรม” ด้วยความห่วงใยในสุขภาพของเพื่อน ๆ พี่ ๆ และน้อง ๆ ชาวสำนักหอสมุดทุก ๆ ท่าน จึงนำสาระความรู้เกี่ยวกับสุขภาพของคนทำงานมาให้อ่าน เพื่อจะได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการทำงาน และดูแลสุขภาพของตัวเองเพื่อต่อสู้กับงานหนักต่อไป ติดตามอ่านได้ที่นี่

รายการอ้างอิง:

สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร. (2555) “ออฟฟิศซินโดรม”. สืบค้นวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2558 จาก
http://www.msdbangkok.go.th/healthconner_Office%20syndrome.htm