เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก

ผู้หญิงเราทุกคนย่อมมีประสบการณ์ในการมีประจำเดือนและปัญหาของการมีประจำเดือนของแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน บางคนปวดท้องมาก บางคนปวดหลังมาก  ทั้งมีอารมณ์แปรปรวน ซึ่งอาจจะมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และเมื่อมีอายุมากขึ้น ประมาณ 45 – 50 ก็จะมีอาการที่เราเรียกว่า อาการวัยทอง  จึงขอแนะนำหนังสือเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าว  สำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหานี้คะ

เล่มแรก คือ 100 วิธี สุขภาพดี วัยทอง เขียนโดย ตู้หยวนป๋อ และคณะ  ภัทรพร สหวัฒนพงศ์ เป็นผู้แปล

3.1

 

6

เล่มที่สอง คือ 100 วิธี รับมือประจำเดือน  โดย หยางจวิ้นกวง, ไล่จืออิ๋น และหลี่ชิงหยง และ กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์ เป็นผู้แปล

ทั้งสองเล่ม ติดตามอ่านได้ที่สำนักหอสมุด มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ค่ะ