Tag Archives: เทคนิคการจำ

เทคนิคการจำ

ทุกท่านเคยประสบกับปัญหาการจดจำสิ่งต่างๆ บ้างหรือไม่ ทั้งๆ ที่เหตุการณ์ต่างๆ อาจเพิ่งจะผ่านพ้นไป ถ้าท่านพบกับปัญหาดังกล่าว วันนี้จะขอนำเสนอเทคนิคการจดจำรูปแบบใหม่ให้ได้ทดลองนำไปใช้กัน นั่นก็คือ “การจดจำโดยใช้ระบบเชื่อมโยง (Mind map)” ซึ่งวิธีการดังกล่าวนี้ สามารถนำมาใช้ได้โดยมีขั้นตอนดังต่อไปนี้

1) หลักการจินตนาการ (Imagine) ซึ่งหลักในขั้นตอนนี้ เป็นการใช้การจินตนาการเพื่อจดจำในเรื่องราวหรือสิ่งที่ต้องการ โดยการจำเป็นรูปภาพเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการจำ

2) หลักการเชื่อมโยง (Association) ซึ่งหลักในขั้นตอนนี้ เป็นการนำเอาเรื่องราวต่างๆ นำมาเชื่อมโยงหรือประกอบเป็นเรื่องราวที่มีเนื้อหาในแนวทางเดียวกัน ซึ่งจะทำให้สะดวกต่อการลำดับเหตุการณ์และการจดจำ

ดังนั้น หากท่านนำวิธีการจดจำนี้ไปทดลองใช้ ทางผู้เขียนเชื่อว่า จะช่วยให้ท่านสามารถแกัปัญหาดังกล่าวได้แน่นอน

“ถ้าจำได้ ก็ไม่ต้องจด แต่ถ้าจำได้ไม่หมด ก็ต้องจดสินะเออ”

แหล่งอ้างอิง :

ลัดดาวัลย์ ชูช่วย. Memory Power Enhancement. การประชุมวิชาการประจำปี สำนักหอสมุด มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์  หัวข้อ “คิดใหม่ ทำใหม่ บรรณารักษ์ยุคใหม่” ของสำนักหอสมุด มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ประจำปี 2558 ระหว่างวันที่ 2-4 กันยายน 2558.

 

Memory Power Enhancement

11949816_10207972186530693_192492032_n

ในการประชุมวิชาการประจำปี สำนักหอสมุด มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ระหว่างวันที่ 2-4 กันยายน 2558 ภายใต้หัวข้อเรื่อง “คิดใหม่ ทำใหม่ บรรณารักษ์ยุคใหม่”  นั้น สำหรับวันที่ 3 กันยายน 2558 ประกอบด้วย 2 หัวข้อ คือ Activities for Brain Training และ Memory Power Enhancement

หลังจากที่ได้ฟังบรรยายเรื่อง Activities for Brain Training จากอาจารย์ธัญญา ผลอนันต์ในช่วงเช้าแล้ว  ในช่วงบ่ายผู้เขียนได้เข้าร่วมฟังบรรยายเรื่อง Memory Power Enhancement หรือเทคนิคเพื่อเสริมสร้างความจำ โดยอาจารย์ลัดดาวัลย์ ชูช่วย ซึ่งมีตำแหน่งเป็นแชมป์สุดยอดอัจฉริยะนักจำระดับประเทศในปี 2552 และ 2555 การบรรยายมีเนื้อหาสำคัญดังนี้ค่ะ

หลักการจำ มี 2 ข้อ ได้แก่
1. จินตนาการ (Imagination )
การใช้จินตนาการจะช่วยเรื่องความจำได้มาก สอดคล้องกับคำกล่าวของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ที่ว่า “จินตนาการสำคัญกว่าความรู้”
2. การเชื่อมโยง (Association)
เป็นระบบพื้นฐานของระบบการจำทั้งหมด และเป็นการปูพื้นฐานไปสู่การเรียนรู้ขั้นต่อๆไป Continue reading Memory Power Enhancement