ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรประจำบ้านที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณหลายประการ กล่าวคือ มีวิตามิน เอ,ซี,อี เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วจะทำงานพร้อมกันทั้ง ๓ ตัว จึงมีผลทำให้ช่วยลดไขมันในตับ, เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ, ต้านอนุมูลอิสระ, ป้องกันการเกิดมะเร็งในตับ, สร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง, สมานแผลภายในกระเพาะอาหาร, ช่วยย่อยอาหาร, ทำความสะอาดลำไส้, กำจัดเชื้อรา
ที่ปนเปื้อนในอาหารที่รับประทานเข้าไปแล้วสะสมในร่างกายซึ่งจะก่อตัวเป็นเซลล์มะเร็ง ขมิ้นชันสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราดังกล่าวได้ ทั้งยังช่วยขับน้ำนมสำหรับสตรีหลังการคลอดบุตรได้ดีรองมาจากการกินหัวปลี Continue reading ขมิ้นชัน สมุนไพรประจำบ้าน →

ดิฉัน เป็นโรคกระเพาะอาหารและท้องอืด ทานอะไรไปท้องก็จะอืดตลอด ทานเผ็ดไม่ได้มาเป็นเวลาหลายปี  ไปพบแพทย์ทุกเดือน กินยามาตลอดตามที่หมอสั่งทุกอย่าง แต่หลังจากนั้นก็มาพบสมุนไพรตัวนี้คือขมิ้นชัน

ขมิ้นชั้นบรรจุแคปซูล ทานควบคู่กับยา  โรคกระเพาะอาหารดีขึ้นอาการท้องอืดก็หาย จึงทานมาตลอด  และขออนุญาตนำข้อมูลจากแหล่งอ้างอิงมาเสริมให้ได้ความรู้และประโยชน์มากมายจากขมิ้นชัน  บัจจุบันดิฉันก็ยังทานขมิ้นชันเป็นประจำ ตอนเช้า กับตอนเย็นค่ะ  ขอเชิญชวนทานขมิ้นชันเพื่อสุขภาพของตัวท่านเองนะคะ

วิธีกินขมิ้นชัน
การรับประทานขมิ้นตามเวลาที่อวัยวะต่างๆกำลังทำงาน จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของขมิ้นให้มากขึ้น สนใจติดตามอ่านรายละเอียดได้ที่นี่ ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ

รายการอ้างอิง:

ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ.  สืบค้นเมื่อวันที่ 20 กุมภาพันธ์ 2558 จาก http://frynn.com/ขมิ้นชัน/